За день любой человек должен пройти определенное количество шагов, естественно, для каждого это значение индивидуально и зависит от физических показателей, образа жизни и многих других параметров. Минимальное же число составляет около восьми-десяти тысяч, чтобы кровь должным образом циркулировалась по организму, а суставы работали.
Исходя из вышесказанного, остается только один вопрос, а как нам подсчитать количество шагов? Для этого существуют специальные трекеры и браслеты (к примеру, Xiaomi MI Band 2), умная обувь и даже мобильные приложения. Поскольку нас интересуют программы, то пару таких мы и протестируем, рассказав вам об их функциональности, точности ходьбы и прочих функциях.
В новом обзоре мы рассмотрим два топовых приложения, лидирующих по запросу «шагомер»: простейший и безотказный «Шагомер» (tayutau) и многофункциональный Pacer, который и шаги отследит, и калории подсчитает, и с бегом поможет, и…
В качестве тестового оборудования использовались следующие устройства:
Много ходите пешком и хотите знать всю информацию о своих действиях, либо собрались вести здоровый образ жизни и много ходить, бегать? В любом случае вам потребуется приложение для подсчета пройденных шагов, такое как «Шагомер» разработчика tayutau – ТОП1 при поиске шагомеров для Android.
Итак, сразу после запуска приложения «Шагомер» мы попадаем в главное меню, без всяких описаний, инструкций и вводных частей. Это довольно-таки странно, так как данная утилита сложнее и нуждается хотя бы в инструкции, в отличии от тех же приложений-заметок с длиннющими интерактивными инструкциями.
Тут же нам просто нужно нажать на клавишу «Пуск», дождаться уведомления в "статус-баре", говорящего нам о работе приложения, и можно свернуть приложение, а смартфон положить в карман.
По прошествии некоторого времени можно спокойно открывать приложение и наблюдать информацию по нашей ходьбе. В центре экрана отображается диаграмма со статистикой, на которой четко видно в какое время у нас была наибольшая активность и сколько шагов мы сделали.
Выше располагается общее количество число шагов за сегодняшний день и таблица с четырьмя параметрами: количество сожженных калорий, пройденная дистанция, время ходьбы и средняя скорость.
Аналогичную информацию мы можем получить за целую неделю, месяц или какой-либо день в отдельности. Данные хранятся в памяти смартфона, экспортировать их все для поведения каких-либо итогов нельзя, а вот поделиться информацией об отдельно взятом дне через социальные сети не составит проблем.
Кстати, чтобы верно подсчитывалась информация о калориях необходимо первоначально зайти в настройки «Шагомер» и указать ваши физиологические параметры. Лучше это сделать после первого запуска утилиты.
Уведомлений о прохождении определенного количества шагов нет, так же, как и виджетов.
«Шагомер» не лишен раздела с настройками, даже более того, в этом разделе много интересных параметров. Начнем мы с опций по энергосбережению, мы сможем выбрать режим работы утилиты для адекватного расхода аккумулятора.
Все-таки программа будет активна, так же, как и датчики устройства, поэтому это повлияет на скорость разрядки устройства. Дополнительно можно разрешать программе «засыпать» в период неактивности, выставить утилите приоритет и установить примерное время включения/выключения сервиса по отслеживанию наших шагов.
Если вы заметили, что программа не очень точно считает наши шаги, то рекомендую повысить чувствительность считывания действий. Для этого имеется восемь поэтапных ступеней.
Ну и самая малость – это изменение дизайна темы, выбор первого дня недели и отображение пройденной дистанции в другой системе измерении, на выбор имеются мили и метры.
«Шагомер» не требует от устройства чего-то эдакого, минимально он запустится на аппарате с OC Android 2.3. Но точность отслеживания будет напрямую зависеть от уровня устройства, а точнее от качества установленных датчиков. Поэтому на каких-то гаджетах программа будет считать шаг в шаг, а на каких-то – с огромными погрешностями.
Лично в моем случае на 500 шагов программа давала погрешность в +/- 30-40 шагов, что неплохо. А вот в транспорте она ведет себя по-разному: где-то считает с бешеной силой, а где-то вообще не учитывает.
| Версия приложения | 5.19 |
| Размер дистрибутива | 2.16 Мбайт |
| Размер приложения в установленном виде | 5.02 Мбайта |
| Потребление ОЗУ | 50-80 Мбайт |
Что касается расхода аккумулятора, то с данной программой он будет «утекать» практически на 10%. Если же снизить чувствительность на пару значений, активировать режим сна и установить автоматический запуск/отключение программы, можно снизить расход аккумулятора до 5-7%, и меньше уже никак.
«Шагомер» (tayutau) – это довольно-таки простое приложение для отслеживания количества шагов с помощью любого android-устройства. Оно неплохо отслеживает сделанные нами шаги, естественно, с небольшой погрешностью.
Дополнительно просчитывается пройденное нами расстояние, скорость шага, калории и отображается диаграмма с пройденной дистанцией, но на этом функциональность заканчивается. С одной стороны, программа бесплатна, с другой – возможность отключить рекламу отсутствует.
Скачать «Шагомер» (tayutau) для android-устройств из Google Play |
|
| Разработчик | tayutau. |
| Стоимость | Бесплатно. |
| Требования | Для OC Android 2.3 и новее. |
Обычно для отслеживания шагов и другой физической активности используют фитнес-браслеты, «умные» кроссовки и прочие аксессуары, но все это стоит немалых денег. Поэтому я предлагаю оценить приложения для смартфона, которые могут считать ваши шаги не хуже браслетов, да еще и доступны бесплатно. Одним из них является мобильный шагомер Pacer.
Особенности бесплатного приложения Pacer:
При запуске Pacer нам объяснят, для чего нужна программа и как правильно ее использовать, после чего перенаправят в основное меню.
Интерфейс утилиты Pacer выполнен минималистично, в особенности благодаря большому количеству белого цвета и цветным показателям. Но вот наличие рекламы я никак не могу одобрить, уж очень она портит вид меню.
В самом центре экрана у нас располагается счетчик шагов и уже по умолчанию выставлена цель в 10 000 шагов, имеется уточнение «сидячий образ жизни» – нам как раз подходит. Также имеются счетчики калорий, активного времени препровождения, пройденного расстояния и небольшой график по количеству шагов.
Собственно, программа всегда будет работать в фоновом режиме и считать шаги – ее выдаст соответствующее уведомление в статус-баре с количеством пройденных шагов и кратким советом. Поэтому можно не обращать на программу внимание и жить своей жизнью, периодически заглядывая в раздел со статистикой.
А уж если вы надумали бегать, то в шагомер Pacer станет для вас настоящим тренером, проводником и гидом.
Также в программе есть виртуальный фитнес тренер, но он доступен исключительно в платной версии, поэтому я даже и понять не смог, что он из себя представляет.
У нас будет возможность просмотреть в виде диаграммы всю нашу активность/вес/шаги за семь дней. Также можно открыть расширенные графики с более подобной статистикой.
Помните, там в меню у нас была написана цель в 10 000 шагов? Ее можно поменять, также выполнить другие цели из приложения и преодолевать новые горизонты – ставить новые цели.
Для этого в приложении есть специальный раздел «Цели», в котором также можно наблюдать за целями других людей, смотреть их посты и писать свои собственные – эдакий Вконтакте на тему здорового образа жизни.
А в разделе «Изучить» вы сможете попробовать приучить себя к новым навыкам, например, в июне пользователи соревнуются на наиболее длинное пройденное расстояние за месяц.
Вы можете предлагать свои варианты действий, объединяться в группы с друзьями и выполнять поставленные цели. Обычным людям это вряд ли будет интересно, а вот если у вас есть парочка знакомых «ЗОЖников», то тут уже можно попробовать!
Разработчики даже про виджет не забыли. И пусть он небольшой 3?2 и отображает только количество пройденных шагов, но он есть, а уже использовать его или нет – дело ваше.
В данной программе имеется два раздела с параметрами: первый – настройки наших данных, второй – настройки шагомера. Думаю, про настройки наших личных данных я много говорить не буду, так как там все итак понятно. Единственное, что я могу отметить уведомления-напоминания о нашей активности и голосовое сопровождение при беге - очень удобные фишки.
Про настройки шагомер я тоже скажу не много, так как мы можем выбрать режим работы шагомера, настроить чувствительность, установить автоматический запуск/отключение программы и активировать уведомление с количеством шагов в статус-баре. Опции вполне простые и уже знакомые нам по двум ранее протестированным утилитам для отслеживания наших шагов.
Утилита Pacer просит от устройства OC Android 4.0 или более новую и около 100 Мбайт свободной оперативной памяти, что довольно усредненный показатель для середины 2017 года.
Если говорить о точности отслеживаемых шагов, то в «Обычном режиме» на 500 сделанных программа показала 568 шагов, в «Умном режиме» – 532, примерно такие же данные и у режима «Сохранение энергии». Кроме того, я пробовал уменьшить чувствительность отслеживания, но тогда программа переставала реагировать на короткие прогулки, например, из комнаты в комнату.
| Версия приложения | p2.21.0 |
| Размер дистрибутива | 12.96 Мбайт |
| Размер приложения в установленном виде | 25.01 Мбайт |
| Потребление ОЗУ | 60-120 Мбайт |
Отметим, что в «Обычном режиме» программа не жалеет аккумулятор. По моим подсчетам она потребляла примерно 10-15% от заряда смартфона. Зато переключившись в режим «Сохранение энергии» программа снижает свой аппетит до 8-10% от общего заряда АКБ. Так что одалживание утилиты целиком и полностью ложится на ваши плечи.
В отличие от других протестированных программ-шагомеров, Pacer является полноценным решением, которое и шаги с калориями подсчитает, и с бегом поможет, и некую социальность в утилитарное приложение внесет. На самом деле этот шагомер умеет практически все, что только можно от него хотеть, и делает это качественно. Один нюанс – считать шаги можно было бы и более точно.
Бесплатная версия приложения Pacer лишена виртуального фитнес-тренера и окутана рекламными баннерами. О тренере сказать нечего, поскольку в программе нет демо-доступа, но не думаю, что функция будет полезной. А вот с наличием рекламы поспорить нельзя никоим образом.
Скачать Pacer для android-устройств из Google Play |
|
| Разработчик | Pacer Health. |
| Стоимость | Бесплатно. Отключение рекламы $2.99/месяц. |
| Требования | Для OC Android 4.0 и новее. |
