Выбираем приложение-дневник тренировок для android-устройств: GymApp, «Фитнес тренер», T Note: Журнал тренировок, а также итоги рассмотрения 6 приложений

Оглавление

Вступление

Лаборатория сайта Overclockers.ru продолжает бороться за здоровый образ жизни, рассматривая соответствующие приложения. Те, кто уже решился посещать спортзал, не должны разочароваться в результатах, а для этого нужно не только правильно выполнять упражнения, но еще и вести свою программу. Необходим нудный дневник тренировок, грубо говоря, обычная тетрадь с полезными записями. Но мы люди продвинутые и не забываем о своих суперсовременных смартфонах, вот они-то нам и помогут.

В предыдущем обзоре мы рассмотрели три приложения для фиксирования наших спортивных упражнений. Fit Log – одна из самых продвинутых спортивных программ, сочетающая дневник тренировок, персонального фитнес-тренера и еще кое-что. Gymjournal – миниатюрное приложение для фиксирования своих спортивных результатов. Ну а Note4Fit – простая и очень понятная программа для отслеживания своей физической активности, составления программ тренировок и отслеживания веса.

600x293  233 KB. Big one: 1024x500  536 KB

В новом материале мы продолжаем тему дневников тренировок. Первым у нас будет приложение GymApp. Оно следит не только за выполненными упражнениями, но и за потреблением пищи, в том числе белка. А управлять им можно как со смартфона или планшета под управлением Android и iOS, так и через веб-версию. Затем идет очень простая программа «Фитнес тренер», разработанная PersFit. Далее рассмотрим T Note: Журнал тренировок, создатели которого заявляют, что он сможет составить конкуренцию бумажному экземпляру дневника.

А в самом конце мы традиционно подведем итоги рассмотрения данного класса программ и сформулируем выводы.

GymApp





600x293  252 KB. Big one: 1024x500  700 KB

Знакомство

Любая спортивная тренировка должна быть распланирована и продумана от и до. Специально для этого спортсмены ведут дневники тренировок. Туда вносят выполненные упражнения и их результаты, а некоторые даже записывают замеры своего тела и потребляемую калорийность. Все это в более удобном виде позволяет делать приложение GymApp.

Особенности приложения GymApp:

  • Огромная база упражнений с описанием на русском языке и фотографиями;
  • Возможность составления различных программ тренировок и создание собственных упражнений;
  • Ведение истории тренировок с возможностью редактирования и просмотра на календаре;
  • Создание резервных копий в облаке или на флеш-накопителе;
  • Просмотр статистической информации по результатам тренировок.

253x450  78 KB. Big one: 720x1280  370 KB

Преимущества GymApp Pro:

  • Отсутствие верхнего баннера с рекламой;
  • Неограниченный кэш для сохранения фотографий упражнений (в обычной версии кэш рассчитан на 20 последних просмотренных снимков);
  • Функция загрузить все упражнения и фотографии к ним;
  • Доступ ко всем будущим Pro-функциям.

Начало работы

Интерфейс у GymApp очень прост – присутствует все самое необходимое, без каких-либо изысков. А само приложение визуально разделено на несколько страниц. И чтобы не пропустить ничего важного, предлагаю ознакомиться с каждой из них по отдельности.

253x450  56 KB. Big one: 720x1280  197 KB 253x450  47 KB. Big one: 720x1280  199 KB

«Главная страница» позволяет начать тренировку, перейти к замерам и питанию. Еще на ней отображается общая статистика: количество совершенных тренировок, проведенное время в спортзале, время с последней тренировки и ее дата.





Если какой-либо пункт из статистики нас не интересует, допустим, время с последней тренировки, то его можно скрыть.

253x450  67 KB. Big one: 720x1280  298 KB

Следующая страница – «Упражнения». На ней можно просмотреть все наличествующие в базе упражнения. Они разбиты по категориям (группам мышц), для наглядности в правой части они выделены на манекене.

По моим подсчетам в приложении около 100 упражнений, что не так уж и много. Однако если нужного вам в списке не нашлось, то его можно добавить вручную.

253x450  74 KB. Big one: 720x1280  293 KB 253x450  93 KB. Big one: 720x1280  404 KB

Кстати, если вы не знаете, как выполняется то или иное упражнение, то в GymApp предусмотрено описание техники выполнения. Текст дополняется парой фотографий и рисунком, на котором выделена группа активных мышц. Еще один момент – свайпами влево и вправо мы можем перемещаться по описаниям.

253x450  67 KB. Big one: 720x1280  243 KB 253x450  58 KB. Big one: 720x1280  190 KB

Следующая вкладка представлена календарем. На нем отмечаются наши тренировки, а одним нажатием можно перейти к истории: просмотреть выполненные в тот день упражнения и их результаты, а также замеры тела и полученные калории/белки.

600x266  80 KB. Big one: 1124x500  176 KB

Страница «Замеры» отвечает за все наши физические данные: массу, рост и бицепс. Крайнее правое число отображает текущую информацию, а предыдущую – данные слева. Если мы хотим вести учет прочих частей тела, можно добавить необходимые колонки для остальных частей.





253x450  57 KB. Big one: 720x1280  186 KB 253x450  34 KB. Big one: 720x1280  123 KB

В отличие от всех тестируемых приложений, здесь не забыли о питании. Разработчики добавили не только элементарный счетчик калорий и белка. И поскольку белок важен для роста и формирования мышц, его необходимо учитывать.

253x450  63 KB. Big one: 720x1280  267 KB

На самой последней странице мы можем просмотреть наглядную статистику по тренировкам. Собственно, все очень просто и понятно.

600x246  88 KB. Big one: 1352x555  387 KB

600x236  46 KB. Big one: 1343x530  200 KB

Кстати, все эти параметры можно настраивать, регулировать, и, естественно, просматривать на официальном сайте GymApp. Вот это действительно удобно.

Настройка

253x450  54 KB. Big one: 720x1280  167 KB 253x450  59 KB. Big one: 720x1280  188 KB





В параметрах приложения опций не так много. Помимо стандартных установок в виде единиц измерения и языка приложения, мы можем настроить работу таймера, включить удержание подсветки экрана и отключить звук.

253x450  69 KB. Big one: 720x1280  223 KB

Отдельно выделено резервное копирование данных. Синхронизация информации может выполняться тремя вариантами: с сайтом gymapp, локально и в Google Drive.

Тестирование

253x450  26 KB. Big one: 720x1280  81 KB253x450  22 KB. Big one: 720x1280  62 KB

GymApp работает достаточно хорошо, какие-либо нарекания отсутствуют.

Версия приложения
1.7.4
Размер дистрибутива
5.8 Мбайт
Размер приложения в установленном виде
11.5 Мбайт
Потребление ОЗУ
35-40 Мбайт

Выводы

GymApp – это продвинутый дневник тренировок, который отвечает не только за выполненные упражнения, но и за питание. В программе есть все самое необходимое и даже больше, а представлено это в удобном виде. Из полезных функций можно отметить продвинутую систему резервного копирования данных.

Если создавать программы тренировок на мобильном устройстве вам сложно, то их можно сделать в веб-версии приложения на официальном сайте. Там же можно просмотреть статистику по тренировкам и все то, что представлено в приложении.

У программы есть бесплатная версия, естественно, с рекламой. Платный вариант GymApp стоит $2.5, он отключает рекламу и позволяет кэшировать все изображения из тренировок. Собственно, ограничения в первом случае не критические, а цена полной версии не настолько уж велика, поэтому вопрос о покупке приложения лежит целиком на ваших плечах.

250x250  112 KB






Скачать GymApp для android-устройств из Google Play

Скачать GymApp Pro для android-устройств из Google Play
Разработчикadhocapp.
СтоимостьБесплатно.
Pro версия – $2.5.
ТребованияДля OC Android 3.2 и новее.

Telegram-канал @overclockers_news - это удобный способ следить за новыми материалами на сайте. С картинками, расширенными описаниями и без рекламы.
Страница 1 из 3
Оценитe материал
рейтинг: 3.4 из 5
голосов: 18

Комментарии 10 Правила



Возможно вас заинтересует

Популярные новости

Сейчас обсуждают